Sie erfahren und praktizieren, wie mit einfachen Massagetechniken unser eigener Bauch von Schmerzen und Spannungen befreit werden kann. Im Taoismus wird der Abdomen als 2. Gehirn bezeichnet. Wenn wir dieses durch Chi Nei Tsang entgiften und entspannen, wirkt sich dies ebenfalls entspannend auf unser Kopfgehirn und unseren gesamten Körper aus. Die Grundlage zu diesem Wissens entstand dadurch, dass wir alle über die Nabelschnur entstanden sind und dass der Nabel die Verbindung zum Mutterleib war. Nach unserer Geburt stellt der Nabel die energetische Verbindung zur Außenwelt dar. Wenn sich der Bauchraum verspannt, wird dieser energetische Austausch beeinflusst. Grundlagen der begleitenden Meditation und Aufwärmungsübungen vervollständigen den Kursinhalt. Hinweis: Wichtiger Bestandteil des Workshops ist auch die (gegenseitige) Massage anderer Personen. Sollte dies nicht gewünscht werden, sprechen Sie bitte die Kursleitung an.

Die wesentlichen Kursinhalte (Einstiegskurs und geplanter Vertiefungskurs) sind:

•     Das taoistische Krankheitsverständnis und die grundlegende Zielsetzung von Chi Nei Tsang
•     Die Rolle von Chi Nei Tsang im Universal Healing Tao System
•     Die Bedeutung von Chi für Körper, Geist und Seele und dem Nabel-Zentrum oder Tan Tien
•     Systematische Beobachtung der Körpersignale und praktische Übungen zur Entwicklung unserer Wahrnehmung
•     Entgiften der Haut, des Dickdarms und des Dünndarms
•     Entgiftung und Energetisierung von Lunge, Herz, Solar Plexus, Milz, Nieren, Lymphsystem und Psoas
•     Der Praktizierende lernt die Ableitung und Erdung überschüssiger Energien
•     Begleitende Vorbereitungs-, Lockerungs- und Meditations-Übungen

Aus rechtlichen Gründen wird darauf hingewiesen, dass es sich nicht um eine medizinische Massage handelt, die eine Linderung spezifischer Beschwerden zum Ziel hat. Chi Nei Tsang kann zum körperlichen und geistigen Wohlbefinden beitragen und beinhaltet keinerlei Heilversprechen.