Wir praktizieren im Qi Gong Tao Institut seit vielen Jahren das Universal Healing Tao nach Großmeister Mantak Chia mit viel Freude und sehr erfreulichen Resultaten. Die Wirkung dieser speziellen Übungssequenz hat uns sehr gefallen. Oft geht die Praxis mit einer besonderen Heiterkeit und Leichtigkeit einher. Diese Qi Gong Praxis ist - wenn man sie einmal erarbeitet hat - in recht kurzer Zeit ausführbar und unterstützt die Übenden wahrnehmbar im Tagesgeschehen. Wir vermitteln diese Praxis sehr nahe an der Form wie sie Meister Prof. Jes Lim unterrichtet, unter Einbeziehung unserer Erfahrungen im Universal Healing Tao System nach Großmeister Mantak Chia.

Duft Qi Gong (Fragrant Qi Gong) ist eine außergewöhnlich einfache, aber tief wirkende Übungsmethode, die Körper und Geist auf sanfte Weise in Balance bringt. Die Bewegungsabläufe sind leicht erlernbar und erfordern keine spezielle Atemtechnik oder Konzentration – sie werden einfach entspannt ausgeführt. Die Praxis fördert die innere Ruhe und hilft, Stress, Anspannung und emotionale Unausgeglichenheit zu lösen. Durch die sanften, rhythmischen Bewegungen wird der natürliche Energiefluss im Körper angeregt, Blockaden können sich lösen, und das allgemeine Wohlbefinden wird spürbar gesteigert.

Besonders wohltuend wirkt das Duft Qi Gong auf den Beckenboden und Bauchraum, sowie dem Schultergürtel, der Hals- und Brustwirbelsäule sowie die Atem- und Hilfsmuskulatur. Es unterstützt die natürliche Vitalität und kann den Körper auf einer tiefen Ebene regenerieren. Zudem harmonisiert es die drei Dan Tiens – die energetischen Kraftzentren des Körpers – und schafft eine Verbindung zwischen Bewegung und innerer Klarheit. 

Die Übungen können im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen ausgeführt werden und eignen sich für jede Altersgruppe. Ihre Effektivität liegt in der Kombination aus Wiederholung, Lockerheit und bewusster Ausführung.Dieses Seminar ist ideal für alle, die eine einfache und wirksame Methode suchen, um neue Energie zu schöpfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu stärken.

(Es finden sich dezente Parallelen zum Dan Tien Qi Gong einerseits und Buddha Hand andererseits. Die Übungen können mit Musik oder in der Stille geübt werden.)