Diese in zwei Tagen erlernbare Tai Chi Form entstand vor ca 5000 Jahren u. wurde von taoistischen Mönchen zum "Bagua Zhang" weiterentwickelt. Dabei verfolgten sie mehrere, in Zusammenhang stehende Ziele. U.a. brauchten diese für die Adepten eine Technik, durch die Konditionierungen aus der Kindheit & gesellschaftl. Zwänge aufgelöst werden konnten. Dabei bemerkten die Mönche Energien, die ihren Ursprung im Kern jedes Menschen haben. Jede dieser Energien hat einen besonderen Zweck, das Lenken von Emotionen, Gedanken, Bewegungen und der Interaktion mit dem Selbst. Emotionen schützen und lehren uns Menschen nicht nur wie wir mit uns selbst umgehen, sondern führen uns ebenfalls in der Interaktion nach außen.

Tai Chi für Ihre Vitalität:
Die Hauptbewegungen des Ba-Gua werden mit den Gelenken & Sehnen ausgeführt. Die Muskeln werden dadurch elastisch und locker, der Körper feiner in seiner Beweglichkeit. Man praktiziert in 8 Himmelsrichtungen, berücksichtigt dabei den Himmel und die Erde. Eine Person die alle Richtungen spüren kann, erreicht eine tiefe körperliche Balance.
Wenn im Tai Chi das Nervensystem aktiviert & Blockaden aufgelöst werden, zirkuliert u.a. das Blut leichter in unserem Körper. Gesundheit & reine Herzensstärke werden spürbar nach innen & im Außen.

Tai Chi - das Ziel:
Unser Geist ist das Hauptzentrum unserer Kraft. Das „Tai Chi Ba-Gua“ ist die Urform aller fließenden Bewegungen mit wunderschönen Handführungen. Wenn unser klarer Geist sich mit den Händen öffnen kann, wirkt der Körper kraftvoll in alle Richtungen. Durch diese Form erreicht man eine verbesserte mentale & physische Zentrierung, mit einer beglückenden & erfrischenden Lebensenergie.