Qi Gong kann von den meisten Menschen praktiziert werden. Die Übungen sind für alle Altersgruppen und Gesundheitszustände geeignet und können im Stehen, im Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden.
Zitate
Die Dinge dienen dazu, dass man sie benutzt, um das Leben zu gewinnen - nicht, dass man das Leben benutzt, um die Dinge zu gewinnen.
Lao Tzu